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GINNASTICA DOLCE

Il periodo della vita legato all’anzianità troppo spesso si accompagna ad una progressiva riduzione delle esperienze motorie e cognitive, che espongono la persona ad una precoce riduzione della sicurezza nello svolgimento delle funzioni della vita quotidiana. Per questo abbiamo pensato ad un corso che preveda esercizi di mobilità articolare, di equilibrio e di ginnastica mentale, con l’obiettivo di prevenire un alto tasso di traumi, cadute accidentali e il rischio di decadimento delle funzioni cognitive, attraverso esercizi che stimolino la mente.

A chi si rivolge?

Il corso di Ginnastica Dolce è dedicato ad un pubblico maturo oppure a coloro che hanno la necessità di riprendere a fare movimento dopo un periodo di inattività prolungata.
Fisio Logic S.n.c.
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Via Carlo Bossi, 9 - 10144 Torino
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